Description: Choux de Bruxelles et patates douces \ 200g

Ingrédients: Choux de Bruxelles, patate douce. 

Mode d'emploi: Décongeler dans l'eau froide quelques minutes ou au réfrigérateur quelques heures.

Micro-ondes: Réchauffer 2 à 3 minutes et au besoin, piquer les légumes pour enlever l'excédent d'eau.

Sur le poêle: Faire revenir les légumes à feu doux dans une poêle huilée pendant 2 à 3 minutes.

La durée de cuisson peut varier selon la puissance du four micro-ondes.